Физические упражнения при гепатите в

Физические упражнения при гепатите в

Переезд склада в Европу.
Реализуем препараты от гепатита С в России по закупочной цене - ликвидация склада
Перейти на сайт

При лечении указанного недуга, регулярные физические нагрузки могут показаться сложными, но во многих отношениях это благо для здоровья. Регулярные физ. упражнения улучшают здоровье сердца — и делают то же самое для печени. Это помогает, если инфицированный живет с ВГС. Кроме того, снижается риск осложнений от диабета и депрессии.

Как взять себя в руки и наконец уже заняться спортом?

Что необходимо делать?

Наряду со здоровой диетой регулярные физические упражнения являются лучшим способом поддержания здорового веса.

Избыток его создает стресс для организма, и печень не является исключением.

В частности, лишний вес увеличивает количество жировых клеток, что способствует ожирению ее и повреждению.

Избыточный вес способствует резистентности к инсулину и диабету 2 типа, что ускоряет прогрессирование заболевания.

У больных гепатитом С есть веская причина избавляться от лишнего жира. Вирус нуждается в липидных или жировых каплях для цикла репликации.

Если меньше жира, фагу будет сложнее размножаться.

Что нужно делать для облегчения побочных эффектов терапии ВГС?

Помимо поддержания нормальной фигуры, спортивные занятия могут помочь в борьбе с отрицательными явлениями, обычно связанными с лечением Hepatitis С:

  • усталостью;

  • депрессией.

Пациенты, проходящие некоторые виды терапии, занимающиеся спортом, обычно переносят ее лучше, чем люди, которые не нагружают себя.

Врачи говорят, что физнагрузки полезны для людей с HCV, поскольку они помогают справляться с побочными эффектами лечения и поддерживать общее состояние здоровья.

Они помогают людям лучше спать и более спокойный ночной сон способствует снижению напряжения и восстанавливает силы.

В исследованиях конкретно рассматривалась роль упражнений в борьбе с гепатитом С и есть предположения, что они обеспечивают снижение усталости, депрессии и улучшают самочувствие.

Небольшой тест показал, что это улучшает не только аэробные возможности и силу, но также снимают боль и симптомы депрессии.

В целом, они помогают пациентам чувствовать себя лучше.

Однако, хотя физические упражнения полезны, они не заменяют лекарства от HCV.

Лечение гепатита С эффективно Софосбувиром и Даклатасвиром цена которых доступна в онлайн-аптеке “Индия-Хелп” для всех жителей СНГ.

Как заниматься?

Нет конкретных рекомендаций для людей больных данной инфекцией.

Есть некоторые свидетельства того, что особенно полезны физнагрузки средней интенсивности.

Больные указанным недугом могут безопасно заниматься легкими физупражнениями, которые улучшают их резистентность к инсулину и уменьшают жировые отложения.

В целом, рекомендуется нагружать организм так же, как и для населения в целом: не менее 30 минут активности умеренной интенсивности в большинство дней недели и укрепление мышц не менее двух дней.

Если вы инфицированы, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые упражнения.

Физические нагрузки потенциально имеют некоторые негативные побочные эффекты для пациентов с прогрессирующим заболеванием, если они занимаются со средней или тем более сильной интенсивностью.

Но для людей с легкой и умеренной фазой течения болезни нет причин не начать заниматься спортом.

Профессиональные врачи рекомендуют упражнения, которые затрагивают большинство мышц такие как:

  • ходьба;

  • бег;

  • плавание.

Это то, что необходимо людям с гепатитом С.


Свежие страницы из раздела:

Предыдущие страницы из раздела:



Источник: odesskiy.com


Добавить комментарий